Воскресным утром, 26 сентября, у нас в офисе состоялось занятие по телесно-ориентированной терапии для волонтеров и сотрудников с чудесным человеком, практикующим психологом, телесно-ориентированным психотерапевтом и нашим волонтером Евгенией Плотниковой @plotnikova_evgenia.
Каждый из нас сталкивался с моментами, когда чувства "бьют через край" или ситуацией, где мы не можем сказать о своих чувствах, так как не понимаем их. На занятии мы все вместе немного приблизились к себе, сделали несколько упражнений для того, чтобы лучше понять себя, открыться и довериться чудесному миру вокруг нас.
Если вы хотите стать нашим волонтером, то заполняйте анкету и приходите к нам! Помогать легко!
